ATELIER NUTRITION U10-U11

Afin de sensibiliser les U10/U11 et leurs parents aux principes de bases de la nutrition et de l’Hygiène du Sportif afin d’augmenter ses performances.

Mardi 12 Février au siège du club, Nous avons fait appel à une nutritionniste de la LAURA FOOT qui est venu faire une intervention au sein du club sur les joueurs

L’intervenante a alterné les petits cours théoriques et les quizz de restitution rendant la séance ludique.

Thématique abordées:

1/ Différenciation des différents groupe d’aliments

2/Hygiène du Sportif

3/ Les besoins nutritifs du Footballeurs pour être performant

                                                                                                                                                                                                                 

Nous avions également invités les parents des joueurs a assister à l’action afin d’agir durablement sur la famille et d’éveiller sur la préparation invisible.